Parabéns a todos os médicos pneumologistas!
Orgulho dessa nossa especialidade e vocação para cuidar.
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O tabagismo mata mais de 7 milhões de pessoas todos os anos, das quais quase 900 mil são não fumantes que morrem por inalar fumaça emitida por fumantes, destacou a OMS.
Os números mostram ainda que em 2018, 73.500 pessoas foram diagnosticadas com câncer provocado pelo cigarro. Segundo o Inca, R$ 56,9 bilhões são gastos a cada ano em função de despesas médicas e perda de produtividade.
Pense sobre isso!
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No Brasil, os gastos por consequência da inatividade física chegam a US$ 3,62 bilhões entre perda de produtividade e cuidados médicos.

Um novo levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre o sedentarismo apontou que 25% da população global continua sem praticar a quantidade adequada de atividades físicas de acordo com os padrões estabelecidos pela própria OMS. Fato que reflete em gastos de US$ 67,5 bilhões (R$ 220 bilhões) por ano em saúde a nível mundial.

No Brasil, apontou que a chance de surgirem patologias decorrentes do sedentarismo é maior entre as mulheres, pois dos 47% brasileiros que não se movimentam de forma adequada, 53,3% são mulheres. Entre os homens que não se exercitam este número cai para 40,4%. Juntos, geram custos de US$ 3,62 bilhões (cerca de R$ 12,4 bilhões) por ano.

Segundo a pneumologista Andréa Sette, mais que a economia, a inatividade física pode significar 1,4 bilhão de pessoas no mundo se encaminhando para o grupo de alto risco de desenvolvimento das doenças que mais matam e debilitam, por exemplo, problemas cardiovasculares, demências, diabetes tipo 2 e alguns formas de câncer.

De acordo com as determinações da OMS, para adultos entre 18 e 64 anos, 150 minutos de atividades moderadas ou 75 minutos de vigorosa, por semana, é o suficiente para gerar benefícios ao organismo. Entretanto, Dra. Andréa não vê problemas em aumentar o tempo de treino semanal desde que o praticante tenha consciência de seus limites.

A doutora afirma que a ação, somada a uma alimentação saudável e regrada, só potencializará as vantagens que os exercícios trazem, como regular as funções cardiorrespiratórias e metabólicas, além de fortalecer os ossos e músculos aumentando, assim, a resistência corpórea de crianças, jovens e adultos.

Publicada na revista científica The Lancet, o levantamento teve como base dados econômicos e populacionais fornecidos pelos ministérios de saúde e órgãos competentes do segmento de 168 países. Ao todo, a equipe analisou 358 pesquisas realizadas com 1,9 milhão de adultos, acima de 18 anos, que relataram sua rotina de atividades diárias, seja em casa, no trabalho, no tempo de lazer ou de deslocamento.

O fim de setembro e o início de outubro trazem a primavera e os preparativos para a campanha do “Outubro Rosa”. O movimento tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de se submeter aos exames de prevenção ao câncer de mama com regularidade. Por isso, são comuns nessa época as corridas, palestras, mutirão de exames e ações virtuais. Abaixo vocês conferem seis fatos e curiosidades sobre a doença e o “Outubro Rosa”.

1. O movimento de conscientização para o câncer de mama teve inicio nos Estados Unidos, na década de 1990.
2. O laço rosa virou seu símbolo quando a Fundação Susan G. Komen for the Cure distribuiu as fitas durante a primeira Corrida pela Cura, em Nova York.
3. O câncer de mama é o segundo tipo mais frequente da doença no mundo, sendo as mulheres acima dos 35 anos as mais atingidas.
4. Entretanto, cerca de 1% dos homens também podem ser acometidos pela doença.
5. O autoexame é muito importante ação preventiva, mas deve ser a única. Casos diagnosticados em estágio inicial tem chances de 95% de cura.
6. Manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos também ajudam a prevenir a doença.

Um estudo realizado em 34 países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) indica que para cada dólar investido na prevenção, 4 dólares seriam economizados em serviços de saúde. De acordo com a revista British Medical Journal, 37 milhões de mortes prematuras no mundo poderiam ser evitadas até 2025, se a população adotasse um estilo de vida mais saudável. Os números mostram a importância da prevenção e não somente do tratamento.

Ao pé da letra, o termo em inglês check-up significa checar mas, entre as autoridades de saúde, é também sinônimo de precaução. A princípio, consiste na realização de uma bateria de exames clínicos e laboratoriais, que inclui ainda consulta com especialistas de diversas áreas para análise da história do paciente, seus hábitos, aspectos da saúde mental, física e orientações após os resultados ficarem prontos.

Um levantamento realizado pelo Ministério da Saúde em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), aponta que doenças como hipertensão, diabetes, dislipidemia e depressão são responsáveis por mais de 72% das causas de mortes no Brasil.

Segundo a pneumologista Dra Andréa Sette, submeter-se periodicamente a um check-up completo é fundamental para manter a saúde em dia e identificar logo na fase inicial as doenças que se desenvolvem silenciosamente, como diabetes, hipertensão arterial, distúrbios cardiovasculares e alguns tipos de câncer.

A doutora explica que nos últimos anos, por exemplo, conseguiu-se reduzir em 30% o número de casos fatais de câncer de mama com a popularização da mamografia. Nos homens, a possibilidade de identificar alterações na próstata através de um simples exame de sangue associado ao toque retal aumentaram as chances de detectar o câncer precocemente, fase que apresenta até 90% de cura.

Um adulto saudável, por exemplo, deve realizar os procedimentos pelo menos de dois em dois anos, os que fazem parte do grupo de risco, como fumantes, diabéticos e hipertensos de um em um ano.