Apneia, significa, literalmente, ausência ou interrupção momentânea da respiração; “sem ar”; “parar de respirar”.

Estudos indicam que um dos principais distúrbios do sono é a apneia do sono, e ele caracteriza-se pela interrupção da comunicação do ar atmosférico com as vias aéreas e pulmões, ou seja, é o ato de parar de respirar durante o sono.

De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 50% da população brasileira se queixa de qualidade de sono ruim e cerca de 30% da população adulta sofre de apneia do sono.

As pausas na respiração normal diminuem a quantidade de oxigênio no sangue, sendo
fator de risco para a pressão alta e arritmia cardíaca.

Os sintomas podem incluir ronco alto, ruídos sufocantes, sono deficiente e sentimentos de fadiga e ansiedade durante o dia.

Caso você note que a qualidade do seu sono não está sendo satisfatória, procure um pneumologista, só um especialista poderá te apresentar um diagnóstico preciso e seguro.